Блог
Войти
Alexandra
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alexandra
07.12.2020 13:21
День 59
53,5 (- 0,4 кг)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
1
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Юна
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
2
9
Ян
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Не только ведь свои победы постить. Под чередой вн...
3
6
Полина
04-05-2025
Дневник питания за 03.05.2025
- Уронила пару дней назад телефон. Экран стал глит...
3
4
Юна
29-04-2025
Дневник питания за 29.04.2025
Случайно вышла довольно насыщенная тренеровка. П...
4
2
Лучшие рационы
Юна
2025-05-07
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ян
2025-05-04
Калорийность:
2072 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ян
2025-05-03
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
92%