Блог
Войти
Елена П.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена П.
18.01.2021 14:22
Ну вот и статья про отеки наши `любимые`: https://zen.y...
Ну вот и статья про отеки наши "любимые":
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/kak-izbavitsia-ot-otekov-7-prichin-ih-obrazovaniia-i-pravilnyi-vybor-produktov-600410240cf4a170b961a979
Пойду ка ещё петрушки в меню добавлю.
3
5
Елена П.
18.01.2021 16:28
Ну вот отлично, что статья пригодилась
😊
2
Ответить
Елена П.
18.01.2021 18:06
Lis
, правильное решение))
1
Ответить
Lara
19.01.2021 03:36
Я, кстати, тоже все очень солю... Но отёков нет обычно. По крайней мере не на лице
😊
заливает перед кд, но это гормоны. Может организм уже адаптировался к такому количеству соли, а может из-за того, что сладкого я ем немного, и в основном утром
😊
1
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Lara
17.09.2026
Дневник питания за 17.09.2026
Привет всем худеющим и не очень😁 последний месяц я...
4
10
Полина
16.09.2026
Дневник питания за 15.09.2026
Почти приличный день в плане еды) По работе тоже н...
1
8
Lara
18.09.2026
Дневник питания за 18.09.2026
Ну вот, хотела ворваться в диету на 500 ккал, а по...
4
3
Полина
14.09.2026
Дневник питания за 13.09.2026
Сиди и думаю: а не перейти ли мне в режим еженедел...
1
4
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Alexandra M
184.5
Калории
6.8
Белки
2.6
Жиры
32.9
Углеводы
3
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Екатерина
192.8
Калории
22.2
Белки
8.7
Жиры
8.2
Углеводы
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Марина
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
2
0
Лучшие рационы
Полина
2026-09-19
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0