Сегодня продолжение вчерашней статьи https://zen.y...

Сегодня продолжение вчерашней статьи
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/5-tiajelyh-saharnyh-udarov-po-organizmu-kak-on-delaet-eto-60fd5c91b58324630f321e2f
На меня такие статьи действуют по принципу "вода камень точит". Не могу сказать, что прям сразу бегу бояться и убирать из своей жизни фсе вредное, но на подкорочку записывается и постепенно структура питания меняется. Постепенно и безболезненно.