Набор веса

 зашла в рецепты категории набора веса, и понеслось: чебуреки, ватрушки, мафины...
Я не так себе представляю продукты для здорового набора веса. Верю в то, что ватрушки и мафины меня не убьют, но а где же сытные сбалансированные приемы пищи, а не перекусы?
В общем, решила пополнять здесь коллекцию таких рецептов, может заодно и приучусь вести дневник питания