Я решила продолжить длинные прогулки, поэтому посл...

Я решила продолжить длинные прогулки, поэтому после стоматолога пошла домой пешком, благо время позволяло. Не знаю, как точно считает калории браслет, но чувствую себя именно настолько уставшей, ибо в городе выпало много снега, а тротуары никто не сподобился почистить, так что я не просто шагала, а шагала с усилием по рыхлому снегу, сугробам и скользким тропинкам.
К тому же, как мне кажется, такие прогулки - длинное топ-топ под любимую музыку - самая лучшая медитация для непосед. В обычную медитацию мне никак не удаётся, а прогулки расслабляют морально.

Эйс О'Брендан 18.01.2021 17:03

Lis, я люблю гулять на большие расстояния, до карантина периодически много гуляли с подругой, могли 20-30 тысяч шагов за день намотать просто расхаживая по городу и болтая. На отдыхе 20-30 тысяч шагов - это вообще мелочи, мы с мужем обычно тюленчиком на пляже не валяемся, нам это наскучивает через час в лучшем случае. Ездили в 2019 году в Италию, в последний полный день маленько заблудились в Риме и пока по офлайн-картам искали путь в свой отель, минуя закрытые на ночь частные территории, нагуляли около 20 км помимо основной экскурсии. Ребята из нашего тура смотрели на нас как на чокнутых, когда мы наконец-то поздно вечерочком пришли и похвастались пройденным расстоянием.