Сон и вес 16.07

Полина

19-11-2025

Дневник питания за 18.11.2025

▪️Легкий снежок пока ещё радует, в Новой Голландии...

3 5

Карина

14-11-2025

Уведомления-напоминалки

Хочу приучить себя: + пить воду💧 каждые 2 часа + ...

1 5

Lara

17-11-2025

Дневник питания за 16.11.2025

Вчера замутила гороховый суп с копченостями, а сег...

4 2

Полина

17-11-2025

Дневник тренировок за 16.11.2025

▪️Учеба. Очень рада, что вчера ошиблась: сегодняшн...

1 4

Юна

2025-11-09

Калорийность: 1477 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-11-06

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-11-08

Калорийность: 1628 кКал

Витамины и минералы: 94%

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5