Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
18.09.2022 10:18
Сон и вес 18.09
Без будильника просыпалась сегодня в 7 утра, а у меня выходные и зачем мне собственно будильник
С завтрашнего дня мне на работу к часу дня) и я очень надеюсь не просыпаться ни свет ни заря
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-06
Калорийность:
2625 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-14
Калорийность:
2666 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3
8
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
8
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2
Катерина
17-09-2025
Дневник питания за 17.09.2025
День без силовых, пониженное количество калорий. Б...
4
1