База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шаурма в пите
Печеночные оладьи
Сырок творожный со сгущенным молоком
Мороженое "волшебные леденцы"
Круассан с ветчиной и сыром
Блинчики с мясом
Пиво India Pale Ale
Макароны цельнозерновые
Курица с овощами
Холодец с говядиной
BCAA Lean
Яичница с ветчиной
Ветчина из индейки
Овощной салат 1.
Тилапия запеченая с овощами
Лобио
Сельдь под шубой
Протеиновые оладьи
Протеиновая смесь для оладий и блинов
Суп с фрикадельками
Бургер с беконом
Бургер Роял
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Юна
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲 В последн...
4
11
Lara
28-04-2025
Дневник питания за 27.04.2025
Сегодня питалась подножным кормом - днём была фото...
6
6
Полина
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Настроение на нуле. Силы тоже. Весь день ем, все ...
4
5
Полина
30-04-2025
Дневник питания и тренировок за 29.04.2025
Вечером ходили с подружкой в ТЮЗ на «Отрочество». ...
3
4
Лучшие рационы
Юна
2025-05-04
Калорийность:
1702 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ян
2025-05-03
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ян
2025-05-02
Калорийность:
2197 кКал
Витамины и минералы:
90%