09.08.2024

Юна

13-08-2025

Дневник питания за 11.08.2025

Функциональный балет утром 🩰 и танцы вечером 👯‍♀️ ...

3 8

Полина

19-08-2025

Дневник питания за 18.08.2025

Сегодняшний день прошел в одной очень приятной ком...

7 4

Полина

20-08-2025

Дневник питания и тренировок за 19.08.2025

Пара слов о питании в Москве. Оно… ничем не отлича...

2 6

Юна

14-08-2025

Дневник питания за 13.08.2025

По активности прогулка с Фродо 🐕 и поездка на вели...

2 4

Юна

2025-08-09

Калорийность: 2068 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-08-15

Калорийность: 2452 кКал

Витамины и минералы: 100%

Юна

2025-08-02

Калорийность: 2523 кКал

Витамины и минералы: 98%

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4