09.08.2024

Елена

26-06-2025

5 лет прошло. Капец, целых 5 лет. Смотрю в ленту, ...

5 14

Полина

30-06-2025

Дневник питания и тренировок за 29.06.2025

Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...

3 12

Счастливчик Джек

25-06-2025

Минутка анекдотов (кидайте в комменты)

Поговорим о еде и диетах?

2 12

Полина

26-06-2025

Дневник питания за 26.06.2025

Сегодня опять сайкл и степ. За последнее время был...

4 7

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

2 0

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4