База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста деликатесная
Чизкейк
Блины
Уха
Филе курицы Фитнес
Ролл нори с лососем и томатом
Суп-пюре грибной
Курино-овощные биточки
Суп-крем сырный
Горбуша по-приморски
Рагу овощное
Рыба, припущенная с овощами
Том Ям Мили
Лепешка с ветчиной, сыром и яйцом
Суп сырный с курицей
Суп сырный с курицей
Печеночные башенки
Тыквенные оладьи
Шаурма
Конфеты манго
Цветная капуста с яйцом и сыром
Сыр творожный
Тортилья
Свити
Картофель жаренный
Запечённая скумбрия
Суп-пюре из овощей
Йогурт Epica
Котлета морковно-творожная
Десерт гранд
Запеченное филе рыбы с овощами
Сэндвич с ветчиной
Печенье овсяное Bombbar
Соус терияки
Имбирное печенье
Тосканский суп с фаршем
Горячий бутерброд
Шарлотка
Борщ
Бигус
Банановое молоко
Печенье протеиновое Яблочный пирог
Греческий салат
Шашлык из свинины
Винегрет
Блины
Читос с сыром
Чачжамен
Улитка с творогом
Оливье
Улитка греческая с сыром и шпинатом
Соба с курицей и овощами
Лобио
Соус гриль
Хлеб пшеничный сэндвичный
Ленивая овсянка
Овсяноблин
Куриный суп
Куриный суп
Гавайская смесь
Пастила фруктовая
Творожный сыр
Запеканка творожная
Солянка
Сэндвич с тунцом
Яблочные оладьи
Печенье протеиновое
Гирос
Паста с грибами в сливочном соусе
Ветчина из индейки
Филадельфия с авокадо и огурцом
Ролл сыр
Овсяноблин с начинкой из красной рыбы и сливочного сыра
Топпинг Мягкая Карамель
Лучшие рационы
Юна
2025-10-09
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-10-03
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-10-10
Калорийность:
2407 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Елена RS
08-10-2025
Дневник питания за 07.10.2025
Всем огромный пламенный привет! Сентябрь был ...
4
11
Полина
10-10-2025
Дневник питания за 09.10.2025
▪️Варила вчера овощи на винегрет и поняла, что одн...
3
4
Юна
10-10-2025
Дневник питания за 09.10.2025
Две прогулки с Чуней 🐶 Пилатес, растяжка 🧘🏼♀️🧘🏼♀...
2
4
Полина
13-10-2025
Дневник питания и тренировок за 12.10.2025
▪️Решилась всё-таки перейти на новый телефон. Боль...
0
6