Блог
Войти
Марина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Марина
10.10.2022 07:02

Дневник тренировок за 10.10.2022

Сегодня сделала ИТВИ тренировку 35 минут, 25 мин йога. Утренней йоги "приветствие солнцу" было маловато сегодня.
Расход калорий
1
Итог
Расход калорий
305
305
Результаты за день
Энергозатраты: 305 ккал
 1 
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор Николай
0
0
0
0
0
2 0
Печень куриная жареная
Автор Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5 6
Творожные вафли
Автор Малина
0
0
0
0
0
0 0
Интересные блоги
Юна
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сегодня на комбате, как обычно, не хватало сил, вн...
4 20
Lara
16-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сходила к остеопату со своим плечом, мне сказали 2...
7 12
Полина
23-11-2024
Дневник питания и тренировок за 22.11.2024
От телефона за едой отказаться получилось (не знаю...
6 8
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность: 2212 кКал
Витамины и минералы: 90%
Полина
2024-11-20
Калорийность: 2257 кКал
Витамины и минералы: 90%
Ян
2024-11-05
Калорийность: 2519 кКал
Витамины и минералы: 90%