Марина
16.12.2022 12:09
Дневник тренировок за 16.12.2022
Очередная тренировочка, всё по плану. Еще одна Табата в мою
копилочку. 
Расход калорий
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
313 |
313 |
Результаты за день
Энергозатраты: 313 ккал
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Интересные блоги
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели.
Последний раз тако...
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
03-11-2025
Огромнейший пост😅😅
Всем привет!!!
Казалось, что с моего последнего по...
Лучшие рационы
