Блог
Войти
Марина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина
02.02.2023 17:24
Дневник тренировок за 02.02.2023
Небольшая тренировка на пресс. Последняя тренировка на этой недели. Впереди дневные смены.
Расход калорий
1
Итог
Расход калорий
153
153
Результаты за день
Энергозатраты: 153 ккал
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-05-10
Калорийность:
1700 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-05-07
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-05-11
Калорийность:
1722 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Алексей
07-05-2025
ТОП готовых блюд
Иногда, не получается готовить дома еду и брать с ...
4
11
Ян
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Не только ведь свои победы постить. Под чередой вн...
3
6
Юна
09-05-2025
Дневник питания за 08.05.2025
По спорту сегодня пилатес и стрейч. Пилатес хоро...
2
7
Юна
03-05-2025
Дневник питания за 03.05.2025
Баланс, стойка у стеночки 15 сек. и поднятия рук п...
3
5
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
1
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
5
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0