Ная
18.02.2023 23:17
Заметки новичка 💪
На 8й день тренировки заметила, что появилась бодрость и ясность в
мыслях. Приятный эффект ☺
4
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Интересные блоги
11-12-2025
Дневник питания за 10.12.2025
▪️Обычный хороший день!) Успела посидеть на жопке ...
11-12-2025
С конца марта считаю ккал, и, кажется, устала. Зам...
15-12-2025
Дневник питания за 14.12.2025
▪️Учеба. День 10. Проходили стретчинг. Но аэробику...
Лучшие рационы
