https://t.me/devshata_life🤗 присоединяйтесь 🧚‍♀️

Малина

04-12-2024

Дневник тренировок за 04.12.2024

Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Что в понедельник, что с...

6 10

Юна

09-12-2024

Дневник питания за 08.12.2024

Планировала пойти на любимый pump, но утром что-то...

3 7

Наталья Чернышова

03-12-2024

Знакомимся)

Меня зовут Наталья. Всю свою осознанную жизнь я пы...

3 6

Малина

08-12-2024

Дневник тренировок за 08.12.2024

Растяжка ✅ Пилон ✅ Редко бываю на растяжке по воск...

4 5

Юна

2024-12-05

Калорийность: 1668 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2024-12-06

Калорийность: 1828 кКал

Витамины и минералы: 96%

Оля

2024-12-06

Калорийность: 3647 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

1 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2