Блог
Войти
Лен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лен
05.10.2023 19:10
Привет,присоединяйтесь 😉
https://t.me/devshata_life
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
30-08-2024
Дневник питания за 30.08.2024
Рукам категорически не везёт в последние месяцы. О...
2
18
Полина
03-09-2024
Дневник питания и тренировок за 02.09.2024
На фото «легкий» завтрак в одно жало. Панкейки из ...
4
12
Юля
29-08-2024
Главный минус углей для меня
Мне не нравится ощущение вечно заполненного жкт. Н...
5
8
Lara
31-08-2024
Дневник питания за 31.08.2024
Первый день диеты - хочется есть. Утром доела вчер...
2
10
Новые рецепты
Кабачково-творожные оладьи
Автор
Анна
236.9
11.8
14.9
13.5
6
6
1
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
5
0
Картофельные вафли
Автор
Счастливчик Джек
125.8
4
1.9
22.6
9
6
12
Лучшие рационы
Полина
2024-09-06
Калорийность:
2070 кКал
Витамины и минералы:
91%