Блог
Войти
Лен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лен
09.11.2023 20:47
https://t.me/devshata_life
https://t.me/devshata_life
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
sera
20-02-2026
Дневник тренировок за 19.02.2026
Значит так. Провели день семьи (выходной у нас так...
4
4
Счастливчик Джек
20-02-2026
Это в корне меняет дело!
Судя по размеру моего курдючка, я могу соревновать...
2
6
Полина
25-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
▪️С каждым днём на Комендантском людей всё меньше ...
2
5
Полина
19-02-2026
Дневник питания за 18.02.2026
▪️Приятная рабочая среда. Приходила девочка, котор...
3
3
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-26
Калорийность:
2087 кКал
Витамины и минералы:
95%