🤗😉присоединяйтесь

sera

2026-03-03

Калорийность: 1475 кКал

Витамины и минералы: 85%

Юна

2026-03-01

Калорийность: 2209 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-03-02

Калорийность: 2572 кКал

Витамины и минералы: 96%

Lara

24-03-2026

Дневник питания за 23.03.2026

Началась новая неделя и я уже в долгах 🤣🤣🤣как-то я...

8 5

Mei

21-03-2026

Снова в процессе

Здравствуйте!  Меня зовут Мэй. Раньше я не особо б...

6 6

Малина

23-03-2026

Дневник тренировок за 23.03.2026

Ежегодно, в марте, у меня случается лёгкий приступ...

5 6

Малина

26-03-2026

Дневник тренировок за 26.03.2026

Заказала брюки неделю назад, привычного 44 размера...

3 8

Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Автор Малина

143.2

9.2

1.6

22.8

0

2 7

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4