Дневник питания за 08.12.2022

Сегодня взял еще выходной, целый день сплю, еду не записал около 3к.Ц-0, 5(250) Дгб 1,5(100) Д1(200)

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное	100	151	29	3	0
Итого	100	151	29	3	0
Итого за день	100	151	29	3	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Новые рецепты