Блог
Войти
Карина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Карина
07.04.2024 23:55

Дневник тренировок за 07.04.2024

Гуляли специально подольше, побольше. Полноценный выходной, наступило тепло, ураааа
Шаги
1
Итог
Количество шагов
17536
17536
Результаты за день
Энергозатраты: 733 ккал
Количество шагов: 17536
 2 
Лучшие рационы
Юна
2025-12-12
Калорийность: 2126 кКал
Витамины и минералы: 94%
Юна
2025-12-16
Калорийность: 2142 кКал
Витамины и минералы: 90%
Юна
2025-12-09
Калорийность: 2214 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3 0
Приправа для гуляша
Автор Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2 0
Рисовая каша с творогом
Автор Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3 1
Интересные блоги
Кошь
19-12-2025
день третий
смотрю общую ленту и там такое ощущение что на сай...
2 16
Полина
22-12-2025
Дневник питания за 21.12.2025
▪️Я всё. Экзамен сдан. Это было быстро и безболезн...
2 12
Юна
21-12-2025
Дневник питания за 20.12.2025
Вечерний бассейн, 10 кругов и порастягивалась у по...
2 10