Последние зажоры и качели голодаю/объедаюсь привели к набору еще
10кг.
Грустное начало, но что есть то есть. Нет повести печальнее на
свете, чем повесть обо мне и о диете. Случайно на брела на этот
сайт, моим восторгам нет предела, очень грамотно, понятно,
подробно! Три дня активно юзаю, изучаю инфу, измеряю себя, еду,
уровень сложности и заморочек. Замеры тела привели к пониманию, что
это 2 степень ожирения, печально но факт. В следствии замеров еды и
следование инструкциям по применению, осознала, что можно не ходить
голодной и снижать вес. Пока придерживаюсь классики и выбрала
Сбалансированное питание( можно сказать обычное) Уровень сложности
пользования сайтом средний, но есть класная штука как планируемый
сброс веса, это прям очень мотивирует. Но есть момент, каждый день
открывая дневник я попадаю в 7февраля(первый день регистрации) и
листаю до реальной даты, как же попадать сразу в сегодня?
С начинанием! Желаю успехов