Ева
03.08.2023 17:01
Вес опять пополз вверх :(
Последние 3 дня вес растёт с 73.8 до 75, но я не паникую. Думаю,
что это временно.
Буду продолжать поменьше есть и побольше плавать.
Проверю через неделю.
Всем удачи!
Буду продолжать поменьше есть и побольше плавать.
Проверю через неделю.
Всем удачи!
1
Интересные блоги
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я кажется нашла рабочую для себя схему похудения. ...
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я все ещё тут и все ещё считаю) в мае был перерыв ...
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
143.2
9.2
1.6
22.8
0
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Лучшие рационы
