Прошло 7 дней. Из них 2 я провела на тренировках, в трех днях Присутствовал алкоголь. Двигаюсь я сейчас меньше обычного, каникулы. Как пойдёт работа, буду мотаться туда-сюда.
Конечно классическая идея про похудения, это, вот, что я посижу 5 денёчка и все мои наеденные килограммы уйдут. А это не так.
До сих пор не понимаю, почему так хочется есть после обеда. Почему иногда встаешь, а на весах эти +400 грамм.
А вообще надо прекратить эти взвешивания каждый день.
Очень демотивирует.
Но ничего, двигаемся дальше