Блог
Войти
Яна
Блог Кулинарная книга База продуктов
Яна
20.03.2024 20:25

Завтрак

Овсянка, сэр

 4 
 3
Яна 21.03.2024 08:38
Весенние похуделки, я варю просто на воде, потом уже в тарелку кусочек сливочного масла. Сочетание мне нравится, у всех разное отношение к вкусами, я не сильно привередлива 😊
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность: 2053 кКал
Витамины и минералы: 93%
Александр
2026-06-01
Калорийность: 2309 кКал
Витамины и минералы: 95%
Александр
2026-06-02
Калорийность: 2240 кКал
Витамины и минералы: 92%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор Николай
0
0
0
0
0
2 0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3 7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4
Интересные блоги
Полина
16-06-2026
Дневник питания за 16.06.2026
▪️По активности обычный рабочий вторник. Сайкл и м...
4 13
Малина
22-06-2026
Дневник тренировок за 22.06.2026
✔️ Бокс Смотреть сериал до 2х ночи, а в 7 вставать...
4 10
Lara
17-06-2026
Дневник питания за 17.06.2026
Сегодня у меня день открытий. Во-первых, я открыла...
5 7