Завтрак

Полина

07-11-2025

Дневник тренировок за 06.11.2025

▪️Trash-out. Day 6. ✅. Снова какие-то бумажки выгр...

2 7

Cat-lix

13-11-2025

Спустя 5 лет...

Всем привет! Очень интересно, насколько здесь, спу...

5 3

Юна

07-11-2025

Дневник питания за 02.11.2025

Выкладываю отчёт задним числом. После комбата у м...

2 4

Юна

08-11-2025

Дневник питания за 08.11.2025

Три прогулки с Амиком 🐩 и бассейн 🏊‍♀️Амик толи от...

4 2

Юна

2025-11-10

Калорийность: 1461 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-11-06

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-11-07

Калорийность: 1758 кКал

Витамины и минералы: 97%

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0