Блог
Войти
Вредная ведьма)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вредная ведьма)
02.08.2024 13:25
Давно меня не было. Мне совершенно не хватает этих...
Давно меня не было. Мне совершенно не хватает этих жалких 24 часов в сутках( всё идёт своим чередом. Понемногу усыхаю в объемах и по весу. Вот мой обед.
7
3
Ольга ⚛️
03.08.2024 09:23
Да уж, мало 24 часов. Если бы меньше на сон, но так нельзя точно. Особенно при снижении веса.
Вредная ведьма)
04.08.2024 16:18
Ольга ⚛️
, да,я последние 2 дня ещё и днём начала спать. Недолго, минут по 20) хорошо восстанавливает)
Ольга ⚛️
07.08.2024 14:26
Вредная ведьма)
, согласна, тоже перехватываю, когда могу
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Юна
2026-03-17
Калорийность:
1950 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-03-01
Калорийность:
2209 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ян
2026-03-06
Калорийность:
2132 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Юна
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Бокс и день 15 марафона стойки на руках 🥊🤸♀️Бокс,...
3
12
sera
13-03-2026
Дневник тренировок за 12.03.2026
Не знала как разделить киевский торт на 11 частей ...
8
3
Полина
11-03-2026
Дневник питания за 10.03.2026
▪️Купила вчера ещё три микса. На этот раз для степ...
1
8
Полина
16-03-2026
Дневник питания за 15.03.2026
▪️Ааааа!!! Я всё сдала! Сегодня была аттестация, п...
5
2