Блог
Войти
lenkozlo
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
lenkozlo
17.10.2024 13:53
Глаз-алмаз: когда захотела 30 граммов пармезана 💪🏽
Глаз-алмаз: когда захотела 30 граммов пармезана 💪🏽
4
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Елена RS
08-10-2025
Дневник питания за 07.10.2025
Всем огромный пламенный привет! Сентябрь был ...
4
11
Полина
10-10-2025
Дневник питания за 09.10.2025
▪️Варила вчера овощи на винегрет и поняла, что одн...
3
4
Полина
13-10-2025
Дневник питания и тренировок за 12.10.2025
▪️Решилась всё-таки перейти на новый телефон. Боль...
0
6
Полина
14-10-2025
Дневник питания за 13.10.2025
▪️Тяжело как-то тренировочный день дался. Сайкл, ...
0
6
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Лучшие рационы
Юна
2025-10-09
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-10-10
Калорийность:
2407 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-10-07
Калорийность:
2534 кКал
Витамины и минералы:
96%