Глаз-алмаз: когда захотела 30 граммов пармезана 💪🏽

Lara

11-04-2025

Дневник питания за 11.04.2025

Опять села на диету для срк и опять мне грустно......

5 10

Анна

10-04-2025

Сила воли ушла в отпуск и не вернулась

Я поняла что не справляюсь. Я не могу себя похудет...

3 7

Женя

09-04-2025

Дневник питания и тренировок за 08.04.2025

37 До даты х 113 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...

3 6

Полина

06-04-2025

Дневник питания за 05.04.2025

▪️По еде. - На завтрак - нутовые лепешки. Зелени ...

2 6

Юна

2025-04-08

Калорийность: 1664 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-04-04

Калорийность: 1648 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-04-02

Калорийность: 1771 кКал

Витамины и минералы: 97%

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

0 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

2 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0