Ольга
12.04.2024 01:27
Впервые удалось вписаться во все нормы. Но очень б...
Впервые удалось вписаться во все нормы. Но очень беспокоит вечернее
желание "чего-то пожевать". Это не голод, однозначно, нет.
Чувствую, что единственное, что решит эту проблему - "+" на
весах)))
2
Интересные блоги
11-04-2026
Дневник питания за 10.04.2026
▪️Рубрика «Экспериментальная пятница»:
Сегодня ПП...
09-04-2026
Всем привет!
Вчера сняли швы. Восстановление идёт...
13-04-2026
Дневник питания за 13.04.2026
Привет всем кто помнит) чет стало скучно, решил ве...
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Лучшие рационы
