Малина
10.07.2024 13:26
Дневник тренировок за 10.07.2024
✅ Пилон по расписанию
На улице жара, душно 🥵 И в зале даже кондиционер не справляется.
Тренить сложнее, потому что скользко 💦
Но в целом, я довольна 👍
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
250 |
250 |
Результаты за день
Энергозатраты: 250 ккал
4
Лучшие рационы
2026-02-01
Калорийность: 1699 кКал
2026-02-02
Калорийность: 1785 кКал
2026-02-15
Калорийность: 1964 кКал
Интересные блоги
17-02-2026
Дневник питания за 17.02.2026
Сегодня работала утреннюю смену...гори оно синим п...
16-02-2026
Дневник питания за 15.02.2026
▪️Обычный рабочий день.
Последний час степа пришло...
17-02-2026
Дневник питания за 17.02.2026
Ещё один неидеальный рацион с дефицитом жиров. Нуж...
Новые рецепты
