Малина
10.07.2024 13:26
Дневник тренировок за 10.07.2024
✅ Пилон по расписанию
На улице жара, душно 🥵 И в зале даже кондиционер не справляется.
Тренить сложнее, потому что скользко 💦
Но в целом, я довольна 👍
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
250 |
250 |
Результаты за день
Энергозатраты: 250 ккал
4
Лучшие рационы
2025-09-08
Калорийность: 2451 кКал
2025-09-02
Калорийность: 2563 кКал
2025-09-03
Калорийность: 2540 кКал
Интересные блоги
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
17-09-2025
Дневник питания за 17.09.2025
День без силовых, пониженное количество калорий. Б...
Новые рецепты
