Дневник тренировок за 10.07.2024

✅ Растяжка 50 минут
✅ Пилон по расписанию
На улице жара, душно 🥵 И в зале даже кондиционер не справляется.
Тренить сложнее, потому что скользко 💦
Но в целом, я довольна 👍

Данные с моих фитнес часов 250 ккал

250 ккал

Результаты за день

Энергозатраты: 250 ккал

Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок