Дневник тренировок за 23.10.2024
Бокс ✅
Растяжка ✅
Пилон ✅
Так "плавно" втягиваюст после болезни 🙈 Исправит это только могила🤭
Тренер по боксу лютовал пуще прежнего, интенсивность тренировки 10000%🥵
На растяжке отдохнула, на пилоне норм поработала 👌👏
Растяжка ✅
Пилон ✅
Так "плавно" втягиваюст после болезни 🙈 Исправит это только могила🤭
Тренер по боксу лютовал пуще прежнего, интенсивность тренировки 10000%🥵
На растяжке отдохнула, на пилоне норм поработала 👌👏
Данные с моих фитнес часов
720
ккал
350, 120, 250 ккал
Результаты за день
Энергозатраты: 720 ккал
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
5
0
Интересные блоги
Дневник питания за 22.10.2026
С ленью не надо бороться, с ленью надо уживаться. ...
Все шмотки стали оверсайз…
Накидаем мемов друг другу?Странно, что в списке уп...
Дневник питания за 28.10.2026
▪️Утром работа. Заменяла коллегу, которая сейчас в...
Лучшие рационы
1754 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
1935 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
2142 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
Новые рецепты
