Малина
18.11.2024 11:19
Дневник тренировок за 18.11.2024
Бокс ✅ Милый мужчина сегодня вновь заменял постояшку 😁 Мне начинает
это нравиться)) Объясняет он очень хорошо 👌
Растяжка ✅
Растяжка ✅
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
||
Расход калорий |
300 |
110 |
410 |
Результаты за день
Энергозатраты: 410 ккал
4
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Лучшие рационы
2025-04-06
Калорийность: 1652 кКал
2025-04-15
Калорийность: 1624 кКал
2025-04-14
Калорийность: 1629 кКал
Интересные блоги
