Дневник тренировок за 31.05.2025
✔️ Пилон
✔️ Танцы
Никак не приходит вдохновение выучить новую связку 😶🌫️ Обещала себе завтра начать🙏 А сегодня просто фигнёй страдала😜😊
✔️ Танцы
Никак не приходит вдохновение выучить новую связку 😶🌫️ Обещала себе завтра начать🙏 А сегодня просто фигнёй страдала😜😊
Данные с моих фитнес часов
500
ккал
250, 250 ккал
Результаты за день
Энергозатраты: 500 ккал
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
6
0
Новые рецепты
258.7
Калории
11.2
Белки
21.9
Жиры
3.7
Углеводы
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
Лучшие рационы
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
Интересные блоги
