Эльвира
10.05.2024 09:56
Скоро выздоровею
Состояние лучше, напилась воды. Может, скоро и на поесть пробьëт.
Сегодня щи - хоть и с прожаркой, но зато без тяжёлого мяска. Ложки
две салата тяпнула.
Лучшие рационы
2024-10-11
Калорийность: 1484 кКал
2024-10-08
Калорийность: 2220 кКал
2024-10-14
Калорийность: 2948 кКал
Интересные блоги
12-10-2024
Дневник питания и тренировок за 12.10.2024
Суббота — день свободного кроссовера в зале. А это...
12-10-2024
Дневник питания за 12.10.2024
Ну что я могу сказать - отплясали 😁выиграть не выи...
08-10-2024
Дневник тренировок за 08.10.2024
Силовая 1 час✅
1. Румынская тяга с гантелями 2*24к...
Новые рецепты
