Блог
Войти
Danila
Блог Кулинарная книга База продуктов
Danila
27.10.2024 17:32

Спорт лучшее начала дня для здоровья ⚽️

Очень круто побегали , сыграли в футбол с ребятами получил массу удовольствия 💪👍🏻

 5 
 1
Danila 27.10.2024 17:34
1400 калорий и 6 км 🏃‍♂️закончил неделю бодро и спортивно)))
Лучшие рационы
Юна
2025-12-17
Калорийность: 1923 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-12-12
Калорийность: 2126 кКал
Витамины и минералы: 94%
Юна
2025-12-16
Калорийность: 2142 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2 0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3 7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4
Интересные блоги
Полина
22-12-2025
Дневник питания за 21.12.2025
▪️Я всё. Экзамен сдан. Это было быстро и безболезн...
2 12
Юна
21-12-2025
Дневник питания за 19.12.2025
Аквакомбат и йога 🏊‍♀️🧘‍♀️ Я опять матрёшка, лег...
2 7
Катерина
21-12-2025
Дневник питания за 20.12.2025
У нас сегодня минус 28, шаги нахаживаю по квартире...
2 6