Начну с понедельника

Первая запись!

Пока разбираюсь с функционалом «ЗОЖНИКА». Много всего, аж разбегаются глаза. Решил, что до конца недели нужно ознакомиться, на сколько это возможно, с "матчастью" и систематизировать информацию. После этого, как минимум, накидать приблизительный план, который будет включать рацион и вид тренировок. Постараюсь это сделать без привычного для меня перфекционизма (оправданной прокрастинации), чтобы наконец-то НАЧАТЬ что-то делать с понедельника.

Быстро - это медленно, но каждый день!

sera 05.02.2025 05:06

Для успеха начинать надо прям сейчас. Как можете, как понимаете. А разберётесь уже по ходу начинания. если что не понятно - спрашивайте.
ps. Самая частая фраза, которая не ведёт ни к чему это как раз " Начну с понедельника, с первого числа, с нового года.!"

Сергей 05.02.2025 10:35

sera, вот как раз поэтому так и написал. Очень много раз говорил себе что "начну с понедельника" и не начинал, пусть этот раз, наконец-то, будет исключением)

Полина 06.02.2025 01:01

Желаю вам удачи в вашем начинании! Мне тоже кажется, что перфекционизм в таком деле только вредит. С таким подходом очень легко бросить то, что не получается идеально. Надеюсь, у вас получится отложить его в сторону и быть менее требовательным к себе ^^
...
"Быстро - это медленно, но каждый день!"
И даже если какой-то день будет "зафейлен" - не беда! Впереди будет ещё много других "хороших" дней!)