Калорийность - 83.8 кКал; белки - 1 г; жиры - 6.1 г; углеводы - 5.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Сельдерей
200 г
Яблоки
200 г
Сок лимонный
10 г
Масло оливковое
20 г
Орех грецкий
10 г
Общая масса ингредиентов: 440 г
Масса готового блюда: 440 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Дамы и парни, держите один из любимых похудательных салатов для
перекуса. Или на гарнир к курочке или вашему любимому мясу!
Сельдерей стеблевой, зеленое яблоко порезать на удобные для ваших
зубов ломтики, заправить оливковым маслом и лимонным соком,
соль-перец, посыпать любимыми орешками (только немного!!!). Хотите
еще более диетический вариант - замените масло на несладкий
нежирный йогурт, а орешки уберите и отдайте своему хомячку: ему
щеки идут больше, чем нам!
Хрустеть и худеть!