Раньше не обращал внимания на такие быстрые каши, ...

Раньше не обращал внимания на такие быстрые каши, а тут подогнали в презент - очень интересный вкус и консистенция. Для завтрака - весьма оперативно, не тяжело и вкусно. А что у вас на завтрак?

Сарлен 29.05.2019 05:30

там углеводов, вроде, нет почти. стараюсь завтраки более углеводистые делать, а ужины более белковые

Ольга 29.05.2019 08:50

У меня тоже на ореховом молоке, только рисовая каша и молоко вот такое (внезапно нашла в нашей деревне). И пара ложек клубники со взбитыми сливками:ogle:

Счастливчик Джек 30.05.2019 02:00

Сарлен, в льняной каше? Да вроде есть.

Счастливчик Джек 30.05.2019 02:02

Ольга, прикольный напиток. :) У нас тоже везде сейчас есть овсяное молоко "немолоко", но чет дороговато, я предпочитаю пармалат 0,5% жирности

Счастливчик Джек 30.05.2019 02:03

Tina, я так и не понял вкус - на что похож лён, но занятно в целом получается

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок