Дневник питания и тренировок за 06.12.2017

с утра назапланировано захотелось шоколадку - набрала тысячу) сегодня меня чуть не утянули есть кактусы на гриле, но моим любимым мексиканцам с другими мексиканцами не изменяю) в итоге пошли к евреям. Я долго смотрела в сторону шакшуки и салата с сабихом, но обещание добавить в тхину арисы все-таки склонило к фалафелю. Он в заведении хипстерский как и само заведение, но у них совершенно прекрасная ариса и кофе со специями на песке - отлично согревает.

я не знаю как считать этот самый кроссфит поэтому пусть оно будет интенсивной аэробикой). Веса у меня там небольшие и на тренировки по вечерам ходить не особо люблю, но утром возможности не было. Зато днем обошла центр - выбирались в Новую Голландию на коньках покататься и полазать по детской площадке - летом невозможно, мелкие мешаются)