Дневник Зожника
Ефим
11.01.2020 23:57
Был в бане. не снял фитнес браслет. Пульс в парилке...
Был в бане. не снял фитнес браслет. Пульс в парилке поднимается до 140-150ЧСС. Можно лит считать как кардио, как думаете?
0
7
Ефим
12.01.2020 00:54
Olena
, 39 мне
1
Ответить
Счастливчик Джек
12.01.2020 10:39
Это уже подтасовка и совсем явный обман. Лучше уж тогда приписками заняться - где-то поменьше еды записать, где-то лишних минут к занятиям - и этим, наконец-то, сдвинуть баланс в дефицит калорий!
3
Ответить
Ефим
13.01.2020 00:20
Счастливчик Джек
, где подтасовка и обман? Это было просто наблюдение. и провокационный пост
😉
ничего более!
😃
1
Ответить
Счастливчик Джек
13.01.2020 08:42
Ефим
, так и я пошутил
😊
Или не пошутил?
😊
1
Ответить
Ефим
13.01.2020 08:47
так ты сам не уверен, а мне то
Счастливчик Джек
,как понять? )
Ответить
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок