Дневник Зожника
Оксана
27.07.2018 07:36

Дневник питания за 27.07.2018

Вернулась из отпуска... В холодильнике пусто, готовить целый день первое, второе, третье - лень))) Соскучилась за борщом, это все, на что хватило моего кухонного энтузиазма))) Ну да завтра продолжу, а сегодня как-нибудь перебьюсь... Хотя...еще не вечер)))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде
230
2.3 0.3 0 0
Сахар песок
4
16 0 0 4
Сушка ванильная
49
193.1 4.5 2.9 36.9

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде
230
2.3 0.3 0 0
Сахар песок
4
16 0 0 4

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлебные сухарики, хлеб из сухой смеси
10
38.6 1.1 0.3 7.6
Борщ зеленый
300
68.7 2.7 3.9 6.3

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Персик
213
95.9 1.9 0.2 20.2
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде
230
2.3 0.3 0 0
Сахар песок
4
16 0 0 4

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта
26
68.1 2 0.8 13.4
Картофель жареный с овощами
250
293.8 4.8 16.3 31.8
Салат огурцы с помидорами
200
101.4 2 7.2 7

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог полужирный 9,0% жирности
100
169 18 9 3
Яблоко
100
47 0.4 0.4 9.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Александр 27.07.2018 07:49
Странный вопрос задам. А вы откуда? :)
Просто все кого я знаю сказали бы "по борщу".
За борщом говорит только одна знакомая с Украины.. :)

Оксана 27.07.2018 08:19
 2 
Оксана 27.07.2018 08:31
 1 
Александр Подтелков, никогда не задумывалась, что говорю неправильно))) видать школьные правила уже забылись)), а в разговорной речи прочно закрепилось украинское "скучаю за"))), хотя все говорят по-русски) будем исправляться)))

Ефим 27.07.2018 08:59
Александр Подтелков, когда говорят фразу "соскучился за.." я все время представляю человека, стоящего ЗА чем-то, за чем он соскучился, и скучающего. LOL Ну нельзя так с русским языком  - скучать ПО, но никак не ЗА! :evil:

Александр 27.07.2018 09:08
Ефим, я вот не знаю как в украинском это звучит? Может именно за? Тогда понятно.

Счастливчик Джек 27.07.2018 10:19
 2 
Ефим, она же не статью в коммерсант сдаёт, устная речь и диалектизмы вполне допустимы. Меня вот бесит, когда москвичи в писанине вместо "п*здеть" пишут "п*здить" - и что теперь... Научился не замечать.

Ефим 27.07.2018 11:28
 1 
Джой и Дивижн, да я не имею претензий к Оксане, я просто высказал свое отношение к самому явлению как таковому ибо филолог. всем peace! :):rose:

Оксана 27.07.2018 12:59
 3 
Александр Подтелков, "скучаю по тебе" в украинском звучит как "сумую за тобою")))) а так как я живу в русскоговорящей части Украины, то такой уж у нас русский)))

Александр 27.07.2018 13:32
Оксана, вот и ответ.