| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
100
|
174 | 14 | 12 | 0 |
| Фасоль, кидни (обыкновенная овощная фасоль), красная, все виды, зрелые семена, консервированная |
230
|
188 | 12 | 1 | 33 |
| Вода, из под крана, муниципальная |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 730 | 363 | 26 | 13 | 34 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
300
|
192 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 300 | 192 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рыба горячего копчения |
20
|
33 | 4 | 1 | 0 |
| Колбаса сырокопченая, московская |
20
|
94 | 5 | 8 | 0 |
| Картофель, жаренный брусочками по 1-230 |
50
|
96 | 1 | 4 | 11 |
| Шашлык из баранины, говядины или свинины |
150
|
231 | 17 | 15 | 6 |
| Руккола, сырая |
20
|
5 | 0 | 0 | 0 |
| Креветки, запеченные под сметанным или молочным соусом |
30
|
52 | 4 | 2 | 3 |
| Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
300
|
192 | 0 | 0 | 0 |
| Торт бисквитный с шоколадным кремом |
50
|
167 | 2 | 6 | 26 |
| Итого | 640 | 872 | 35 | 39 | 49 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Боржоми |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 2670 | 1428 | 63 | 53 | 84 |