Дневник Зожника
АнюткаЯ
30.08.2019 19:47

Дневник питания за 30.08.2019

Какая невыносимая боль в теле, позвоночник раскалывается! Головная боль жуткая! Почки всю ночь болели, не могла переворачиваться без слёз...На сегодня с едой покончено, ложусь спать. Температура опять повышается.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
23
54.1 1.7 0.2 11.3
Свинина, корейка в целом, постное мясо, запечённая
41
85.7 11.7 3.9 0
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
24
87.4 5.6 7.1 0
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
перец фаршированный свининой, зайчатиной и рисом
334
561.1 43.1 34.1 19
хлеб белорусский
15
36.8 1.1 1.2 7.4
Персик
42
18.9 0.4 0 4

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоко
235
110.5 0.9 0.9 23

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
перец фаршированный свининой, зайчатиной и рисом
334
561.1 43.1 34.1 19
хлеб белорусский
15
36.8 1.1 1.2 7.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Александр 31.08.2019 08:08
 5 
Может пора уже к врачу сходить?

Елена RS 01.09.2019 20:24
 2 
Анна,   как  Вы    себя  чувствуете?

АнюткаЯ 18.09.2019 10:30
 4 
Я выздоровела, спасибо! Врач пришел, спросил что принимаю, со всем согласился, больничный открыл, сказал, что это ГРИПП такой.... Когда пришла к врачу на повторный прием, обнаружила диагноз ОРВИ...Никаких катаральных явлений у меня не было...была только высокая температура, сыпь по всему телу, которая стала появляться на третий день заболевания и невыносимая ломка. Сама себе подколола систему с физраствором, дексаметазон туда всандалила, после этого стало легче.
Врач нужен был только для открытия больничного, т.к. в моих планах был перелет в Питер на свадьбу племянника, билеты пришлось отменить. Аэрофлот деньги вернул, хотя билеты были невозвратные. Потеряла всего 400 рублей из 18 тысяч). Аэрофлоту предоставила справку, о том, что в указанные даты перелет не рекомендуется и копию больничного. С возвратом билетов вышло все отлично, чего не скажешь о работе. Т.К. болела я находившись в отпуске, отпуск мне должны были продлить, но сказали успеть выздороветь за время отпуска и отдохнуть...больничный не закрыли...выздороветь я успела, а вот отдохнуть...ну что поделать, тяжелый у меня год, главное живы все! Я снова в бой к стройному телу. 

Елена RS 18.09.2019 23:20
 1 
АнюткаЯ,   спрошу, врачт причину   сыпи не  объяснила?  Аллергия?

АнюткаЯ 19.09.2019 07:42
 2 
Елена RS, нет, сказано было так : "это грипп такой в Крым завезли, скажите спасибо приезжим"...Вся речь...

Сарлен 19.09.2019 20:08
 1 
сыпь и высокая температура наводит на мысль о каксаки, опять небось отпускники из турции притащили. Пару лет назад коллеги и даже рожственники привозили. Сыпь и высокая теспература. Ногти еще у некоторых облезали

АнюткаЯ 20.09.2019 09:36
 1 
Сарлен, Жесть! Ногти, слава богу не облезли! Но ломка такая была, что я родила бы лучше несколько раз. Вспоминаю сейчас и мороз по коже...