| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
2200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Напиток, из плодов шиповника по 2-162 |
50
|
25 | 0.1 | 0.1 | 6 |
| Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
4
|
10.7 | 0.4 | 0 | 2.4 |
| Мед пчелиный |
24
|
78.7 | 0.2 | 0 | 19.3 |
| Пирог заливной с яйцом L |
200
|
280.8 | 15.8 | 13.6 | 23.4 |
| Хлебцы ЗОЖ с тыкв семечками |
20
|
44 | 1.2 | 0.8 | 8 |
| Итого | 2498 | 439 | 17 | 14 | 59 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
210
|
126 | 6.3 | 6.7 | 9.9 |
| Сахар песок |
12
|
47.9 | 0 | 0 | 12 |
| Шоколад горький |
8
|
43.1 | 0.5 | 2.8 | 3.9 |
| Миндаль |
3
|
18.3 | 0.6 | 1.6 | 0.4 |
| Итого | 483 | 237 | 7 | 11 | 26 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Масло расторопши ROS Л |
4
|
35.9 | 0 | 4 | 0 |
| Гречневая каша со слив масл L |
121
|
112.2 | 3.3 | 4.4 | 14.9 |
| Печень говяжья (Жарка мелким куском) |
130
|
157.3 | 21.9 | 4.6 | 6.9 |
| Морковь |
18
|
6.3 | 0.2 | 0 | 1.2 |
| Пекинская капуста |
60
|
9.6 | 0.7 | 0.1 | 1.2 |
| Сельдерей |
20
|
2.6 | 0.2 | 0 | 0.4 |
| Итого | 353 | 323 | 26 | 13 | 24 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мороженое пломбир |
17
|
39.4 | 0.6 | 2.6 | 3.5 |
| Куриная грудка (филе) (Тушение) |
85
|
89.4 | 18.7 | 1.5 | 0.3 |
| Макароны из муки высшего сорта (Варка со сливом) |
31
|
93 | 3.3 | 0.4 | 19 |
| Итого | 133 | 221 | 22 | 4 | 22 |
| Итого за день | 3467 | 1222 | 74 | 43 | 132 |