| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
| Баклажан (Жарка) |
150
|
27 | 1.7 | 0.1 | 4.7 |
| Ветчина особая |
50
|
63 | 8.8 | 3.1 | 0 |
| Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
| Печенье, шоколадное, сухая смесь, стандартная |
19
|
82.5 | 0.8 | 2.8 | 14.6 |
| Итого | 324 | 369 | 24 | 22 | 20 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
100
|
235 | 7.6 | 0.8 | 49.2 |
| Икра Мойвы с Копчёным Лососем [Санта Бремор] |
18
|
75.6 | 1.3 | 7.4 | 1 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
| Лосось атлантический (семга) |
60
|
91.8 | 12 | 4.9 | 0 |
| Итого | 185 | 454 | 20 | 18 | 50 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
2500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Мармелад желейный |
20
|
64.2 | 0 | 0 | 15.9 |
| Итого | 2720 | 64 | 0 | 0 | 15 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рис белый длиннозерный, приготовленный с солью |
150
|
195 | 4 | 0.4 | 41.7 |
| Куриное карри |
300
|
334.8 | 24 | 13.5 | 26.4 |
| Итого | 450 | 529 | 28 | 13 | 68 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Апельсин |
80
|
34.4 | 0.7 | 0.2 | 6.5 |
| Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
30
|
82.5 | 6.4 | 5.8 | 1.1 |
| Прошуто |
26
|
72.5 | 5.9 | 5.4 | 0 |
| Итого | 136 | 189 | 13 | 11 | 7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вино столовое красное 13,2% об. |
300
|
255 | 0.2 | 0 | 7.8 |
| Итого | 300 | 255 | 0 | 0 | 7 |
| Итого за день | 4115 | 1862 | 86 | 66 | 169 |