Дневник питания за 05.03.2025

Начала диету для срк...смотрю приложение - вроде можно все есть...начинаю есть - все время голодная 🤣🤣🤣зато похудела, это хорошо. Стала себя немного лучше чувствовать - это тоже хорошо. Но стадию элиминирования нужно держать от двух до 6 недель, в зависимости от того, как строго ее придерживаться. Я в принципе держалась хорошо....но - к нам идёт тропический циклон. Честно, я никогда не была в тропическом циклоне, так что для кого ураганы это вообще нормальное дело, не смейтесь второй день убираем все летающие предметы со двора. Народ впал в панику, раскупили в магазинах все - начиная с туалетной бумаги, воды, молока, хлеба и картохи....ну вот наверное уже и до брокколи добрались, хотя вчера брокколи до фига в магазине было, даже апокалипсис не заставит людей ее покупать по ходу но! Сегодня я собирала бутылки из бара на всякий случай и когда дошла до верхней полки, я так оперлась о стулья с одной стороны и стойку с другой и легко себя даже не закинула, а вознесла наверх этой стойки....думаю - блин, а чего я так кряхтела то раньше?? Специально слезла и ещё раз залезла - вообще без проблем! Думаю, ну наконец-то мои годы пилона дают плоды, я оказывается могу контролировать свое тело было приятно. Ну естественно по питанию - в основном вино ибо мы в стрессе! Завтра ночью должно долбануть второй категорией, надеемся что мимо нас пройдет, но все спрятали 😁