Шеф, все пропало🙈 или как говорит Полина - сегодняшний день полный
фейл🤣🤣🤣началось все хорошо, белковый завтрак, 2 часа тренировок, я
таки встала на утреннюю и не пожалела, хорошо нас погоняли, потом
немного потянулась и попрыгала вокруг пилона. Купила креветочек на
ужин, замутила сагудай на обед и все выглядело прилично, я же
знала, что вечером иду на пижамную вечеринку и будет немного
возлияний и закуски. А дальше все, как в тумане 🤣🤣попыталась
записать на глаз, что съела, вроде как немного, но кусочек тут,
кусочек там, бутылочка вина, пару шотов текилы, ещё пару бутылок
сидра дома, пока готовилась к вечеринке, а общем одного алкоголя
вышло на дневную норму калорий 🙈наверное лучше на вечеринки не
ходить, пока я худею🙄но с другой стороны мы очень классно посидели
до 4 утра, душевно пообщались, послушала истории из жизни девчонок,
поняла, как скучна моя жизнь - и слава богу 🤣🤣🤣у нас даже были
конкурсы и танцы, в общем вечер удался, неделя похудения провалена,
продолжаем 😁