Завтрак
Хлеб из смеси злаков (цельнозерновой)
64 г
169.6 ккал, б 8.6 г, ж 2.7 г, у 23 г
Паштет из Гусиной Печени [Hame]
30 г
48 ккал, б 3.6 г, ж 3.8 г, у 0.5 г
Кофе чёрный без сахара
300 г
21 ккал, б 0.6 г, ж 1.5 г, у 0.6 г
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное
50 г
31 ккал, б 1.5 г, ж 1.8 г, у 2.4 г
Вода
500 г
0 ккал, б 0 г, ж 0 г, у 0 г
Яйцо куриное вареное вкрутую
65 г
103.2 ккал, б 8.3 г, ж 7.6 г, у 0.5 г
Огурец парниковый
150 г
16.5 ккал, б 1 г, ж 0.2 г, у 2.9 г
Итого 389
ккал, Б
23
г, Ж
17
г, У
29
г