Дневник питания за 05.01.2023

Мотивация, стимул - все таки вещь ) Когда что-то делаешь и не видишь мало-мальских результатов - руки опускаются. А когда результат видишь, прям сразу так бодренько хочется двигаться дальше ))
Вчера встречались с подружкой в честь новогодних праздников. Живем мы далеко друг от друга, поэтому встречаемся редко. А значит - вкусняшки и все такое  Сегодня с утра на весы встала - а нет ))) никаких +10      Даже -100 грамм ) ура-ура!!! вперед к следующим вершинам!