Полет в целом прошёл нормально. Коллоиаж в пределах 1550. Подняла
немного выше задуманного.
В перспективе буду готовить на несколько дней вперёд. Для меня не
проблема кушать одинаковое меню несколько дней. Зато не болит
голова на тему "что покушать" и "надо же ещё готовить себе
отдельно". И исключается вариант перекуса чем-то вредным)
Я не знаю как тут прикрепить дневник питания за день (не
разобралась ещё). Прикреплю скрин.